üÁú·®Áö¼ö(BMI)°¡ Á¤»ó ¹üÀ§¿¡ ¼ÓÇØ °ÑÀ¸·Î º¸±â¿¡´Â ³¯¾ÀÇØ º¸ÀÌÁö¸¸ ºñ¸¸ÇÑ »ç¶÷µéÀ» ¼ÒÀ§ ¡®¸¶¸¥ ºñ¸¸¡¯À̶ó°í ºÎ¸¥´Ù. ƯÈ÷ ÆÈ°ú ´Ù¸®´Â °¡´Ã°í ¹è¸¸ º¼·Ï ³ª¿Í ÀÖ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹´Ù. ¹äÀ» ¸Ô°í ³ ÈÄ ¹è°¡ ³²»ê¸¸ ÇÏ°Ô Ä¿Áö´Â Áõ»óÀÌ ³ªÅ¸³ª±âµµ ÇÑ´Ù. ±ÙÀ°·®ÀÌ Àû¾îÁø »óÅ¿¡¼ º¹ºÎ¿¡ ³»ÀåÁö¹æÀÌ °úÇÏ°Ô ½×¿´±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. ±ÙÀ°·®Àº Àû°í üÁö¹æÀÌ ¸¹Àº »óÅ¿¡¼´Â Àν¶¸° ÀúÇ×¼º ¹®Á¦°¡ ÀϾ ¼ö ÀÖ´Ù. Àν¶¸°ÀÌ ºÐºñµÇ±ä ÇÏÁö¸¸ ÀúÇ×¼ºÀ¸·Î ÀÎÇØ Àν¶¸° ÀÛ¿ëÀ» Àß ÇÏÁö ¸øÇÏ´Â »óÅ°¡ µÇ´Â °ÍÀÌ´Ù. ÀÌ·Î ÀÎÇØ Ç÷´ç ¼öÄ¡°¡ ³ô¾ÆÁö°í, Áö¼ÓµÇ´Â °æ¿ì ´ç´¢°¡ »ý±æ ¼öµµ ÀÖ´Ù.
¸¶¸¥ ºñ¸¸Àº ±ÙÀ°·®ÀÌ Àû±â ¶§¹®¿¡ ¿îµ¿ ºÎÁ·ÀÌ ¿øÀÎÀ̶ó°í »ý°¢Çϱ⠽±´Ù. ÇÏÁö¸¸ ´ëºÎºÐÀÇ ¸¶¸¥ ºñ¸¸Àº ¸Ô´Â ¾çÀÌ °©ÀÚ±â ÁÙ¾îµé¸é ¹ß»ýÇÑ´Ù. ±Þ°ÝÇÏ°Ô ±¾À¸¸é ½Åü´Â À̸¦ À§±â »óȲÀ¸·Î ÀνÄÇØ ½ÅÁø´ë»ç¸¦ ³·Ãß°í Áö¹æÀ» ÃàÀûÇÑ´Ù. Áö¹æ ´ë½Å ±ÙÀ° ¼Ó ´Ü¹éÁúÀ» ¿¡³ÊÁö¿øÀ¸·Î »ç¿ëÇØ ±ÙÀ°·®ÀÌ °¨¼ÒÇÑ °ÍÀÌ´Ù. ¸¶¸¥ ºñ¸¸ÀÎ »ç¶÷ÀÌ ±ÙÀ°·®À» ´Ã¸®·Á¸é ¿ì¼± ¸¹ÀÌ ¸Ô¾î¾ß ÇÑ´Ù. À̶§ ´Ü¹éÁúº¸´Ù ź¼öȹ° ¼·Ãë·®À» ´Ã·Á¾ß ±ÙÀ°ÀÌ »ý±ä´Ù. ¸¶¸¥ ºñ¸¸À» Å»ÃâÇϱâ À§Çؼ´Â ³¢´Ï¸¶´Ù ÀûÁ¤ ź¼öȹ°°ú ´Ü¹éÁú, ½ÄÀÌ ¼¶À¯¼Ò°¡ °ñ°í·ç µé¾î°£ ½Ä´ÜÀ» ¼±ÅÃÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.
¡Ø ÇÏÀÌ´Ú Á¦ÀÛÆíÁý±¹ÁøÇà: ±è¼ÒÇö ¾Æ³ª¿î¼ÃÔ¿µ: Á¶¼ºÀÎ PD, ÀÌÁÖȯ PDÆíÁý: Á¶¼ºÀÎ PD±â»ç: ¾öÃ¤È ÇÏÀÌ´Ú °Ç°ÀÇÇбâÀÚ (hidoceditor@mcircle.biz)
|